Motivation im Job – Energiequellen erkennen und nutzen

Was treibt uns an – auch an herausfordernden Tagen? Wie bleiben wir engagiert, ohne uns zu überfordern? Und wie kann Motivation im Team gefördert werden? In diesem Seminar geht es um die Kraftquellen, die unseren beruflichen Alltag tragen – individuell wie im Miteinander.Sie setzen sich mit den psychologischen Grundlagen von Motivation auseinander, entdecken Ihre persönlichen Energiequellen und entwickeln Strategien, um Motivation auch unter schwierigen Rahmenbedingungen zu stärken – bei sich selbst und im Team. Der Austausch mit anderen Teilnehmenden, praxisnahe Übungen und die gemeinsame Reflexion helfen dabei, neue Perspektiven und alltagstaugliche Ansätze zu entwickeln.

Ihr Nutzen

• Sie verstehen, was Motivation aus psychologischer Sicht ausmacht und was sie beeinflusst,
• identifizieren individuelle Energiequellen im beruflichen Alltag,
• reflektieren motivierende und demotivierende Faktoren im Team und im eigenen Umfeld
• entwickeln Strategien zur Stärkung der Selbstmotivation und der Motivation im Miteinander
• übertragen Erkenntnisse in den Arbeitsalltag und stärken ihre Handlungsfähigkeit

• Was uns antreibt – Motivation verstehen
• Energiequellen im Arbeitsalltag
• Motivation im Team und Miteinander
• Motivation stärken – Strategien für den Alltag
• Transfer & Reflexion

ZielgruppenBeschäftigte, die ihre eigene Motivation reflektieren und neue Impulse für mehr Energie und Engagement im Berufsalltag gewinnen möchten – für sich selbst und im Team. Das Seminar eignet sich für Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen, die ihren Arbeitsalltag motivierender und ressourcenschonender gestalten wollen.