Seminar / Kurs : Stress und Stressbewältigung in Mainz

Inhalte

Dieses Seminar vermittelt praxisnahes Wissen über Stress, seine Ursachen und wirksame Methoden zur Stressbewältigung sowohl zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft als auch zur Unterstützung der Kollegen.

Stress ist ein alltäglicher Begleiter, der durch hohe Arbeitsdichte, ständige Erreichbarkeit und gesellschaftlichen Druck verstärkt wird. Er beeinflusst nicht nur die Gesundheit und Lebensqualität einzelner Menschen, sondern auch die Produktivität von Unternehmen. Daher gewinnen Stressbewältigung und mentale Gesundheit immer mehr an Bedeutung.

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Termine und Orte

Datum	Uhrzeit	Dauer
Mainz, DE
22.09.2026 - 25.09.2026 09:00 - 12:30 Uhr 28 h	09:00 - 12:30 Uhr	28 h	Details	Details Jetzt buchen
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SG-Seminar-Nr.: 9092958

Anbieter-Seminar-Nr.: 0390AA26ÜF

Termin

22.09.2026 - 25.09.2026 09:00 - 12:30 Uhr

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Veranstaltungsinformation

Seminar / Kurs
Deutsch
- Teilnahmebestätigung
28 h
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