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Hansastr. 32
80686 München
Seminar / Kurs
Stress und Resilienz – Grundlagen zum besseren Verständnis in München
Inhalte
- Stressoren und was Stress mit der Materialkunde zutun hat
- Biochemie von Stress – Hormone unter der Lupe
- Situations- und Gefühlsanalyse mit dem Transaktionsmodell nach Lazarus
- Wie reguliert der Körper Stress am besten?
- Dystress vs. Eustress
- Warum ist ein Flummi so resilient?
- Die sieben Säulen der Resilienz
- Stressoren und was Stress mit der Materialkunde zutun hat
- Biochemie von Stress – Hormone unter der Lupe
- Situations- und Gefühlsanalyse mit dem Transaktionsmodell nach Lazarus
- Wie reguliert der Körper Stre...
Zielgruppen
Alle Menschen, die ihr Leben nachhaltig stressfrei gestalten wollen
Termine und Orte
| Datum | Uhrzeit | Dauer | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|
| München, DE | |||||
| 18.11.2026 09:00 - 12:00 Uhr 3 h | 09:00 - 12:00 Uhr | 3 h | Details | Details Jetzt buchen | |
| Datum | Uhrzeit | Dauer | Preis | ||
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| München, DE | |||||
| 18.11.2026 09:00 - 12:00 Uhr 3 h | 09:00 - 12:00 Uhr | 3 h | Details | Details Jetzt buchen | |