Sich durchsetzen in Gruppen und schwierigen Situationen in Hamburg

Selbstwirksam bleiben und selbstbewusst handeln unter Druck

• So entwickelst du persönlichen Biss
• Die Kraft der positiven Aggression.
• Entdecke dein verborgenes Biss-Potenzial.
• Sich selber treu bleiben: Persönlichen Biss mit eigenen Werten in Einklang bringen.

Ernstfall "Meeting":

• Zwischen Konsens und Kampf: Wie positionierst du dich?
• Rückgrat zeigen, beharrlich bleiben - aber wie?
• Kommunikative Durchsetzungsstärke gegenüber anderen Meinungen und Haltungen entwickeln.

Neulich auf dem Affenfelsen: Gruppenprozesse verstehen und nutzen

• Analyse von Kleingruppen: unsichtbare Machtgefüge erkennen.

• Wunsch und Wirklichkeit: Welchen Einfluss hast du?

• Die Dynamik der Gruppe sinnvoll für sich nutzen.

• Strategisch denken und handeln: Eigene Verhaltensoptionen entwickeln.

Und täglich grüßt das Murmeltier: Psychospielchen im Job

• Kleine Spielesammlung: Typische Verhaltensmuster mit Konfliktpotenzial.
• Rein ins Drama, raus aus dem Drama: Sich nicht verwickeln lassen und aussteigen.

Das Steuer in die Hand nehmen

• Persönlichen Biss zeigen: Selbstsicher und entschieden auftreten.

• Eigene Reaktionsmuster in schwierigen Situationen wahrnehmen.

• Die Komfortzone verlassen können.

• Souveränität und Handlungsfähigkeit in Drucksituationen sichern.

Lerndauer: 2 Tage

Diese Veranstaltung findet vor Ort statt (aktuelle Hygienekonzepte)!

Lernziele

• Erweitere dein Handlungsspektrum, indem du erkennst, dass Biss und Wertorientierung keine Gegensätze sind.
• Lerne, in sozialen Situationen im Job mutig, entschieden und standhaft aufzutreten.
• Du weißt, wie du dich in Gruppen angemessen positionieren und deine Interessen verwirklichen kannst.
• Entwickle Widerstandskraft gegen Aggression und Manipulation und lerne, dich lösungsorientiert zu verhalten.

Zielgruppen

Für alle, die ihre Durchsetzungsstärke in sozialen Situationen ausbauen wollen.