Selbstführung in konfliktreichen Situationen in Berlin

Durch innere Klarheit zu besserer Kommunikation im Konflikt

Konflikte – Haltung und Perspektiven

• Die eigene Haltung zu Konflikten erkennen und positiv verändern.
• Perspektivenwechsel und Lösungsfokussierung als Wege zur Konfliktlösung.
• Sich selbst stärken, ohne die Situation zu verschlimmern.

Sich selbst analysieren – Was bringt mich so auf die Palme?

• Konflikte aus der eigenen Wahrnehmung heraus bewerten und über die Vorgehensweise entscheiden – die Einschätzung unseres limbischen Systems nutzen.
• Lösungen entwickeln, unabhängig vom Gegenüber.
• Pizza-Analyse für die schwierigen Fälle – Klarheit über die Vielschichtigkeit des Konfliktthemas für sich selbst gewinnen.

Kommunikation in Konfliktsituationen

• Kritik umweltverträglich äußern.
• Mit den passenden Fragen die Tore zur Konfliktlösung öffnen.
• Wege, um gegensätzliche Sichtweisen zu verbinden.
• Non-verbale Helfer in angespannten Situationen nutzen.

Lerndauer: 2 Tage

Diese Veranstaltung findet vor Ort statt (aktuelle Hygienekonzepte)!

Lernziele

Du

• erlernst, deine Konfliktsituationen zu kategorisieren, dem Übel" auf den Grund zu kommen und mit innerer Klarheit nach außen wirksamer zu kommunizieren.
• erlernst eine Methode, um den Grad deiner persönlichen Betroffenheit zu identifizieren.
• weißt, wann es sich lohnt, in den Ring zu steigen und wann eher nicht.
• verhinderst unnötige Eskalationen und investierst deine Arbeitszeit und Energie für deine eigentlichen Aufgaben und Problemlösungen.
• erkennst, welche Aspekte für dich besonders belastend sind.
• lernst, dich selbst kompetent in emotional belastenden Situationen zu führen.
• verbesserst die Kommunikation mit Internen und Externen und erkennst, wie du Abwertungen den giftigen Stachel ziehst.

Zielgruppen

Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die lernen möchten, durch Selbststeuerung ihre Souveränität und Kommunikationsfähigkeit in Konfliktsituationen zu erhöhen.