Gedächtnistraining - Merkfähigkeit erhöhen

Folgende Lerninhalte werden in unserem Gedächtnistraining Kurs vermittelt:

• „Schneller lesen – Merkfähigkeit erhöhen“
  • Ziele:
    • Lesegeschwindigkeit bis zu 350 % steigern
    • Typische Fehler vermeiden
    • Verschiedene Lesetechniken kennen lernen
    • Wichtige Informationen in Texten sofort erkennen
  • Inhalte:
    • Techniken und Hilfsmittel für effektives Lesen
    • Die Konzentrationsfähigkeit steigern
    • Optimale Lesebedingungen schaffen
    • Die Blickspanne erheblich besser ausnutzen
    • die Lesegeschwindigkeit beträchtlich erhöhen
    • das Gelesene leichter und schneller verstehen
    • das Wissen mit MindMaps gehirngerecht aufbereiten
    • das Wissen besser im Gedächtnis verankern
    • die richtige Lesetechnik für unterschiedliche Ziele
  • Methoden:
    • Analyse der aktuellen Lesetechnik
    • Messung der Lesegeschwindigkeit
    • Training der effizienten Lesetechnik
    • Konzentration– und Entspannungsübungen
• „Gedächnistraining“
  • Ziele:
    • Eine zwanzigstellige Zahl in 30 Sekunden merken
    • Namen schnell und sicher behalten
    • 30 Gegenstände in drei Minuten lernen + behalten,
    • Positiv denken – erfolgreich handeln
  • Inhalte:
    • Wie unser Gehirn funktioniert
    • Grundlagen zu Gehirn- und Gedächtnisleistung
    • Wie Sie Ihre beiden Gehirnhälften optimal trainieren
    • Gehirn-Jogging, Mentales Training
    • Mit weniger Aufwand mehr speichern, „Speicherenergie” sparen
    • Mit der richtigen Technik Informationen schneller und einfacher sortieren, archivieren und abrufbereit behalten
    • Daten und Fakten besser merken
    • Namen behalten und Gesichter nicht mehr vergessen
    • Vokabeln spielerisch lernen, Zahlen und Pin-Nummern im Kopf behalten
  • Methoden:
    • Memotechniken optimal einsetzen
    • Übungen, um die Techniken gleich anzuwenden
    • Entspannung– und Konzentrationsübungen
    • Tests, die Sie garantiert positiv überraschen werden.

Zielgruppe:

nv

Lesegeschwindigkeit bis zu 350 % steigern Typische Fehler vermeiden Verschiedene Lesetechniken kennen lernen Wichtige Informationen in Texten sofort erkennen